Dormir, hoje em dia, é uma das coisas mais difíceis de se ter qualidade.
Logo que levantamos somos bombardeados por situações que nos põe a prova, testando nossa paciência, humor e atenção.
Transito, tempo ruim, falta de tempo, de dinheiro, barulho e entre outras coisas caem nas nossas costas o tempo todo e mal se vê a hora de abrir a porta de nossa casa, levantar as pernas e curtir nosso merecido descanso esquecendo de todos os percalços da vida.
Mas nem sempre isso é um desfrute de todos, a Insônia é uma doença que não necessariamente intervem só na hora e dormir mas pode causar problemas durante todo o decorrer do dia como cansaço, falta de energia, dificuldades de concentração e irritabilidade. Porém é considerada crônica se ocorrer na maioria das noites e persistir por mais de um mês comprometendo a saúde física e mental do indivíduo.
Tratamentos psicológicos e psiquiátricos ajudam a amenizar e controlar a Insônia, porem muitas vezes os pacientes que sofrem desse mal recorrem somente aos remédios para poderem dormir correndo riscos de adquirir vários outros transtornos até piores a exemplo do Rei do pop Michael Jackson que faleceu após ministrar altas doses de Propofol que é um poderoso anestésico comumente usado para controlar suas crises de insônia.
Por vezes uma pessoa pode dormir mal, mas isso não caracteriza definitivamente um quadro de Insônia sendo desnecessário o uso de medicamentos e sim um tratamento comportamental livre de qualquer química.
Mas uma fabricante de produtos bucais lançou uma pasta e dentes que contém Melanina, Menta Balsâmica, Valeriana e Maracujá que são calmantes naturais, pois existe a necessidade de se escovar os dentes antes de dormir.
A idéia é ter dentes mais brancos mas sem noites em claro.
by Vinicius Mosqueira
